Yadda ake yin yoga tare da kare

Azuzuwan Yoga tare da kare ana kiran su doga. Ayyukan yoga na Dogo zasu taimaka haɓaka ayyukan yau da kullun.

Waɗannan ayyuka na gida sun dace don kwanakin sanyi na sanyi ko lokutan da saboda wasu dalilai ba za ku iya fita daga gidan don yin doguwar tafiya ko wasa a bayan gida ba.

Wannan babbar hanya ce don ba wa karenku kulawar kowane mutum, haɗe tare da wasu shimfidawa masu kyau da haɗin kai.

Menene doga yoga?

Menene yoga ga karnuka

Wasu masu gida suna ɗaukar dabbobinsu zuwa azuzuwan yoga, inda za su iya yawo a tsakanin mutanen da ke tsaye a cikin "karen ƙasa" ko "jarumi". Ga karnuka da kansu, wannan wasan motsa jiki yana da yawa. Doga wani nau'i ne na yoga wanda mutane da dabbobin gida ke yi tare a gida. Zai iya taimakawa inganta lafiyar jiki da ta hankali.

Yoga tare da kare yana da fa'idodi da yawa: motsa jiki mai kyau na doga yana taimakawa wajen inganta yanayin mai shi da ingancin barci a cikin dabba, da kuma ƙarfafa dangantakarsa da mai ƙaunataccensa. Bugu da kari, tare da taimakon rage damuwa da damuwa da kuma sa dabbar ta ji mahimmanci da buƙata. Wannan yana taimakawa wajen magance matsalolin ɗabi'a iri-iri.

"Yawancin matsalolin halayya sun samo asali ne daga rashin mayar da hankali," Danni Szemansky, likitan dabbobi wanda ke koyar da azuzuwan doga a asibitin dabbobi na Hilton a New York, ya gaya wa WHEC, "don haka yoga yoga babban aiki ne wanda zai iya tafiya. don amfanin kare da mai shi.

Shin Kare na ya zama ɗan takara mai kyau don Yoga?

Shin yoga kare ya dace da dabba?

Wanda ya kafa kuma mahaliccin dogi Suzy Teitelman, wanda ya fara haɓaka wannan shugabanci a cikin 2001, ya rubuta. Newsweek. A cewar bayanan da aka wallafa a shafinta na yanar gizo Dogdog, Doga ya dace da duk karnuka da mutane kuma bai yi latti don fara aiwatar da shi ba.

Babban abin da za a tuna shi ne cewa kowane kare da kowane mutum mutum ne kuma yana da bukatu na musamman, dangane da shekaru da lafiya. Don haka, kafin a hau dogoi ko wani sabon nau'in aikin jiki tare da kareyakamata ku tuntubi likitan ku.

Ba a ba da shawarar jujjuyawar bugun zuciya ko motsin da ba a saba gani ba, musamman idan dabbar ta kasance a kan magani ko yana da matsalar lafiya. Amma yoga hade ne kawai na lokuta masu natsuwa, maida hankali kan numfashi da motsi mai laushi. Matsayin ƙarfin da saurin irin waɗannan motsi za a iya canza don dacewa da bukatun kusan kowane kare.

Yadda ake yin dogo

Kamar yadda ya bayyana Karen ka, motsa jiki mafi sauƙi na doga na iya kama da yin motsa jiki na numfashi a wuri mai dadi. Ana iya yin su a ƙasa, tare da kare yana kwance kusa da ku, da kuma ƙara ɗan jujjuyawar kafadu ko jujjuya kai don rage tashin hankali na tsoka. Kuna iya ƙara haɓaka waɗannan darussan ta amfani da wasu mukamai:

●         "Matsayi mai dadi"kuma aka sani da sukhasana. Don yin wannan, kuna buƙatar zama a ƙasa tare da madaidaiciyar baya, ƙafafu da ke haye, kuma ku bar kare ya zo kusa. A zaune a cikin wannan yanayin, ya kamata mutum ya yi dogon numfashi a ciki da waje, yana mai da hankali ga numfashi. Babu shakka kare zai sha'awar yadda mai shi ke numfashi, kuma zai cika da aminci tare da shi. Wataƙila ta yi ƙoƙarin zama kan gwiwowinta ta fara numfashi cikin lokaci, ko kuma ta kwanta a ƙasa a kusa.

●         karkata gaba, ko uttanasana: daga matsayi na tsaye, kuna buƙatar lanƙwasa, shimfiɗa hannuwanku zuwa yatsun kafa, sa'an nan kuma shimfiɗa hannuwanku zuwa ga kare kuma ku shafa shi a hankali. Sa'an nan kuma ya kamata ku mike sama, sake ninka, taɓa dabbar yayin karkatar. Bayan 'yan maimaitawa, kare zai fahimci motsin kuma ya fara jin dadin saduwa da jiki - daga tausasawa mai laushi ko motsin tausa mai aiki, dangane da abin da dabbobinku suka fi so.

Idan mai shi yana so ya yi amfani da ƙarin hanyoyin aiki don karkatar da gaɓoɓin kare da tausa tsokoki na kare a lokutan yoga, ya kamata a tuntuɓi mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali. Zai koya muku yadda ake yin motsi mai aminci tare da gaɓoɓin dabbar ku, wanda zai ƙarfafa tsokoki da haɓaka motsi.

Idan kuka kara kashewa lokaci tare da dabba, zai amfani kowa da kowa. Doga yana ba da damar kasancewa tare da kare sau da yawa. Bugu da ƙari, wannan aiki ne mai ban sha'awa kuma za ku iya yin shi ba tare da barin gidan ku ba.

Tuni kuna son shimfida tabarma sannan ku fara mikewa tare da abokin ku mai kafa hudu? Duk da haka, yana da daraja kiran likitan dabbobi da farko kuma yayi magana game da yiwuwar haɗawa da dogi a cikin rayuwar yau da kullum na kare ka ƙaunataccen.

Dubi kuma:

• Me yasa karenku yake buƙatar motsa jiki?
• Ra'ayoyi 3 don nishaɗin aiki tare da tsohon kare
• Yadda za a yi tafiya tare da kwikwiyo da abin da aikin jiki ke da kyau a gare shi
• Gudu tare da kare: inda za a fara